Soy profesora de Hatha Yoga y mi forma de enseñar nace, sobre todo, de la experiencia vivida.

Durante años viví en Londres, en un entorno rápido y exigente que me llevó a desconectarme del cuerpo y del ritmo natural de la vida. Ese proceso fue el inicio de un cambio profundo.

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Volver a Sóller marcó el comienzo de una búsqueda más consciente: aprender a habitar el cuerpo de otra manera, a través del yoga, la respiración y la naturaleza.

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Con el tiempo, mi práctica se ha ido afinando hacia una forma de enseñar donde el cuerpo no se fuerza ni se corrige, sino que se escucha.

Trabajo desde el Hatha Yoga, la biomecánica del movimiento y la atención somática, integrando también la respiración como herramienta de regulación y presencia.

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Acompaño a personas a volver al cuerpo, a moverse con más conciencia y a encontrar un ritmo más habitable dentro de sí mismas.

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Para mí, el yoga no es una forma que se imita, sino un proceso de relación con uno mismo que se va descubriendo poco a poco.